スポンサーリンク
eci buildingコミニケーション

考えや性格の合わない人との交流は、自分を知るチャンスです

考え方が違う人って周りに多くいますね。 考え方が違うと相手のちょっとした言動や行動で、相手を嫌いになります。 人付き合いは、「職場」「学校」「地域」で避けて通ることはできないので困ったものです。 気にしすぎると、悩みに変わ...
eci building不安解消

全力で集中すると悩みは忘れる、悩みを無くして成果を上げる方法

イライラしたり、悩んだりするこはよくあります。 イライラしたり、悩みがあると仕事に集中できません。 イライラや悩みに思考が奪われ、目の前の仕事に集中できないからです。 そんな時に限って締切が近く、追われていたりします。 ...
eci building不安解消

何を言われても気にしない性格になってストレスを無くす方法

言われることのストレス 日々のストレスの主な原因は「周りの人に嫌なことを言われたり」「影で言われているのを想像すること」によるストレスではないでしょうか? 原因は自分が気にしていることに対して何かを言われたからなのです。 毎回...
eci woman portrait緊張解消

平常心を保ち、常に落ち着く、待ち時間で心を鍛える訓練方法

常に平常心を保てると、仕事も人生もうまくいきます。 平常心を保てるようになると、全ての物事がうまくいくのです。 実は、訓練で平常心はいくらでも向上します。 また、すきま時間を利用して、訓練できます。 常に平常心を保つ...
eci building不安解消

人は感情で行動します、良い感情で成功を生み出す実践方法

人は8割、感情で行動します。 相手に良い感情を持って接すると会話が弾みます。 悪い感情を持って接すると最悪ケンカになるのです。 皆さん経験ありますね。 会話の質は全て先入観で決まります 「良い人」と思って会話すると楽し...
eci buildingコミニケーション

全員に好かれることは不可能です。成長、プラスになる人を選んで接触し行動しましょう

多くの人に好かれている方はいます。 有名な方で世界中の人に愛されている有名な方もいます。 しかし、1人からも嫌われていない人はこの世にいません。 世の中、周りの人全員から好かれることは無理なんです。 この記事では、全...
eci sky clouds grassland自己啓発

「失敗を恐れるな」の意味を改めて深く考えてみましょう

よくビジネス書などで「失敗を恐れるな」と書いてあります。 失敗を恐れて止まらず、どんどん行動しろとの意味です。 失敗を恐れて行動しない事は良くありません。 行動することで人は成長するのです。 本当に失敗を恐れずどんど...
eci building自己啓発

小さい失敗は成功!日々新しいことへ挑戦しマンネリをした毎日を無くす方法

最近毎日がマンネリ化してると感じてませんか? 特にこんな方 日々マンネリ化している。 楽しいことに出会えない。 「なんか楽しいことないかな」と自然に口ずさんでしまう。 日々同じ日を繰り返している。 気づく...
eci buildingコミニケーション

日常会話で過敏に反応せず冷静になって相手を観察する方法

冷静になって相手を観察すると多くのことが見えてきます。 他人と話す時に冷静に会話ができるようになると物事の味方が変わります。 今までは相手が話すことに対して直ぐに過剰に反応して冷静さを保つことができなかったと思います。 ...
eci woman orange緊張解消

最高の休息は脳の休息、雑念を無くしてリラックスする方法

力仕事ではないのに毎日、疲れ果てしまう。 休日、特別な行動をしていないのに、とても疲れてしまう。 どうして大きな行動をしていないのに疲労を感じるのでしょうか? 疲れの70%は脳だと言われています。 人間の脳は1日、9...
eci building緊張解消

プレゼンを克服、イメージトレーニングで上がらなくなる方法

プレゼンで失敗してしまう方の多くは「失敗したらどうしよう」という気持ちと「視聴者の反応が怖い」に負けた方が大半です。 失敗を恐れる方こそ事前準備は万端で何度も練習をしています。 ただ、本番になると失敗や反応が気になりプレゼンに集...
eci building自己啓発

実際に行動し、後から足りないことを学んで劇的に成長する方法

何かに挑戦する時、失敗しないように「まずは学んでから」と思い、実際に行動できない方も多いのではないでしょうか? 大きな選択でもない限り、まずはやってみることがとても大切です。 やってみないことには自分に何が足りなくて、できないの...
eci woman portraitコミニケーション

人は皆んな自己中です。観察、行動して自分に合った心地の良い仲間を見つけましょう。

人と接していると他人の自己中的な態度にイライラします。 仲が良く、普段は自分に気を使ってくれる人でも時には自己中的な行動でイライラします。 あきらめましょう。自分を含め、人は皆自己中なのです。 人は基本的に、自分が一番かわ...
eci woman portrait不安解消

なぜ、こんな状況なのか?今の自分は、過去の選択

目の前で起きている出来事、不満なことって多くないですか? 職場が楽しくない。 嫌な奴が周りにいる。 環境が気に食わない。 忙しいくて時間が取れない。 やることがなくて暇。 お金が貯まらない。 あ...
eci building不安解消

壁に当たると必死に学ぶ、壁は悩みを克服するチャンスです

普段、職場、学校など集団で生活をしていると多くの困難にぶつかります。 人間関係、業務、試験・・・ 落ち込んだり、悩んだり、疲弊したり、苦労します。 もうヤダと思ったり、逃げたいと思ったりします。 しかし逃げてはいけま...
タイトルとURLをコピーしました